10種最佳按摩讓你從冬眠中醒來！

中醫 推拿

我叫Bee，泰式按摩師，12年前從泰國來到匈牙利， 我從彭世洛搬到這裡生活和工作。 多年來獲得的，我已經是匈牙利家庭的一員 - 通過我的丈夫。 統計 cookie 這些 cookie 幫助我們評估我們網站的性能，並根據經驗改善您的用戶體驗。

它是一種有效的工具，有助於改善您的健康和身心狀態，無論您是處於病後恢復階段，還是您通過清爽的調理按摩完全健康。 治療性按摩治療師完成多項專業培訓課程，以獲得應用按摩療法所需的知識和技能。  培訓計劃可能包括解剖學、身體生理學、疾病原因、疼痛生理學、按摩技術和按摩效果評估。 通過定期按摩，縮短的肌肉恢復原狀，結節消失，堆積在肌肉中的廢物通過淋巴系統排出體外。

按摩是最古老的醫學形式之一，數千年來一直用於治療各種疾病和健康問題。 和以前一樣，我們的團隊會持續特別注意公共區域和按摩室的衛生。 我們安裝了洗手液，購買了空氣淨化器，通過與大自然相似的方式發射正負離子來淨化空氣，去除空氣中的病毒、微生物和過敏原。 機器不斷檢查空氣質量，並根據檢測到的空氣純度和濕度自動設置合適的操作模式。 我們在按摩之間留出更長的時間，並且我們的治療師戴著口罩進行按摩。 我們的一些課程需要更長的時間，但也有 1-2 天的課程。 我不會以講師的身份支持 Frey 按摩教育工作室，但我會從後台嘗試執行對正常運作至關重要的任務。

使用按摩可以改善身體的活動能力並增加血液循環，從而改善身體的整體健康狀況。 治療按摩的歷史可以追溯到幾千年前，古埃及、印度和中國等古老文化也使用過這種療法。 古代醫療按摩被用來改善人們的整體健康狀況、緩解疼痛、治療疾病和減輕壓力。

如有必要，治療輔以拔罐，借助拔罐可以更好地放鬆深層肌肉。 必須始終啟用絕對必要的 cookie，以便保存用於進一步 cookie 管理的設置。 源自亞洲的具有5000年曆史的按摩，對我們身體的大部分部位都有治愈作用。 它可以預防疾病並啟動身體的自我修復過程。 必須始終啟用絕對必要的 cookie，以便我們可以保存設置以進行進一步的 cookie 管理。

在治療結束時，我們使用特殊技術拉伸和放鬆肌肉。 替代醫學的方法，在此期間它位於鞋底 反射點採用特殊的按摩技術進行按摩。 它啟動身體的自我修復，使其能量狀況正常化， 緩解壓力和緊張，優化血液供應，

對於大多數人來說，按摩是有益且安全的，它可以很好地補充藥物和其他替代療法，但它也可以用來消除累積的緊張情緒和放鬆身心。 然而，在某些情況下，根本不推薦按摩。 腫脹（流水）腳和腳踝的淋巴按摩。 身體部位積聚的液體會破壞組織和血管。

最後，治療性按摩還有助於預防關節前移、休門氏病、椎骨溶解和脊椎病。 按摩支持持續的身體活動、正確的身體姿勢和強壯的肌肉，有助於改善身體的整體健康狀況並預防脊柱問題的發展。 建議定期使用治療性按摩來維持和改善身體健康。